Метафорические ассоциативные
карты (МАК)

Метафорические карты имеют и другое название - проективные или ОН-карты. Первый набор карт разработал в 1975 году Эли Роман, профессор из Канады, который хотел приблизить искусство к обычному человеку. Психотерапевт Моритц Эгетмейер в 1983 году ознакомился с его работой и был приятно удивлен, ведь подобный инструмент для своей практики он искал уже очень давно.

МАК – это проективная методика в психологии, которая требует обращения внимания не на изначальный смысл, а душевный отклик человека на то или иное изображение. Одна и та же карта позволяет каждому человеку увидеть абсолютно разные сюжеты и ассоциации, что зависит от особенностей психического состояния человека, его личности, опыта и ряда других факторов.

Проективные карты – это картинки размером с обычные игральные карты, на которых изображены люди, фрагменты их отношений между собой, жизненные ситуации, предметы быта, животные, природа и просто абстракции. В отдельных картах есть надписи, что создает своеобразную игру смыслов в определенном контексте, если необходимо провести работу с человеком в конкретной сфере.

Поскольку метафорические карты являются методикой проективной, терапевт в процессе сеанса выступает модератором, лишь направляя пациента на пути к решению своей проблемы. Клиент в процессе проективной терапии может ощущать, что он итак давно все знал, но почему-то до этого момента что-то мешало ему решить имеющуюся проблему.

Проективные карты являются эффективным инструментом для выхода из замкнутого круга попыток повлиять на ситуацию, изменить свое поведение или решить проблему. Однако полагать, что человек справиться со своими трудностями исключительно самостоятельно при помощи карт тоже не стоит. Без сопровождения грамотного специалиста достижение положительного результата не представляется возможным.

Метафорическими карты называются потому, что они являются не просто набором картинок, а потому, что в основе их создания лежит способ многослойного рисования. То есть, они имеют много разных смыслов и вариантов интерпретирования.
Ассоциативными эти карты назвали за счет того, что, когда пациент видит изображение, он устанавливает связи между определенными фактами, событиями и предметами, которые отражены в его сознании и закреплены в памяти.
При помощи метафор возникают определенные ассоциации, которые связаны с теми или иными ситуациями, людьми, а также внутренними состояниями пациента. Именно в этих ассоциациях можно увидеть отражение проблем, а также ситуаций, которые не воспринимались в серьез и даже забылись, но которые на самом деле оказали огромное влияние на человека.

Метафорические карты используются для того, чтобы определить психотравмирующую ситуацию через метафору и обеспечить безопасные условия для поиска решения проблемы. МАК позволяют подойти к проблеме на такое расстояние, на котором клиент готов в конкретный момент ее решить. Длительность процесса терапии зависит от сложности проблемы, то есть, от количества проблемных слоев, которые раз за разом будут открываться в процессе работы с картами.